دسته: آموزشی

در مورد هرم مازلو چیزی می‌دانید؟ مازلو روانشناسی بود که در یک هرم نیازهای نوع بشر را تقسیم‌بندی کرد و حتی امروزه هم این هرم کاربرد دارد. در سطح پایینی این هرم، یعنی اولین سطح، نیازهای فیزیولوژیک یا جسمی قرار دارند. مازلو معتقد بود تا به این سطح به اندازه کافی توجه نشود، نمی‌توان به…

55 درصد از زنان مبتلا به سرطان تخمدان، فقط می‌توانند تا 5 سال زنده بمانند! همین گزاره‌ی بالا به اندازه‌ی کافی دلیل محکمی برای شناخت بیماری‌ای که پنجمین دلیل مرگ‌و‌میر بین زنان محسوب می‌شود به شما خواهد داد اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید؛ اما ما در مورد چه بیماری صحبت می‌کنیم؟ سرطان تخمدان! سرطان…

زنان در طول زندگی خود در معرض انواع بیماری‌های عفونی قرار می‌گیرند. این بیماری‌ها می‌توانند بر سلامتی و زیبایی زنان تأثیر منفی بگذارند. از جمله شایع‌ترین بیماری‌های عفونی زنان می‌توان به عفونت‌های واژن، عفونت‌های دستگاه ادراری، عفونت‌های دوران بارداری و عفونت‌های مقاربتی اشاره کرد. اما چرا شناخت انواع بیماری های عفونی زنان اهمیت دارد؟ آیا…

آیا از سردردهای دردناک قاعدگی، که هر ماه با آن دست و پنجه نرم می‌کنید، خسته شده‌اید؟ شما تنها نیستید. این سردرد آزاردهنده می‌تواند حتی آرام‌ترین افراد را دچار تنش کند. اما نترسید، برای درمان سردرد قاعدگی، طبیعت گنجینه‌ای از درمان‌ها را به ما هدیه کرده است، که می‌تواند به کاهش درد و رنج شما،…

یکی از مهم‌ترین اتفاقاتی که هر زنی می‌تواند آن را تجربه کند، بارداری و زایمان است. بدن در طول دوره‌ی 9 ماهه‌ی بارداری تغییرات زیادی را تجربه می‌کند تا بتواند بستر رشد یک موجود زنده‌ی دیگر در آن را فراهم کند. هرکدام از ارگان‌ها در بدن مادر دچار تغییراتی می‌شوند و مثانه هم مستثنی نیست.…

با وجود این‌که تا سال‌ها، انواع بیماری های تناسلی زنان، روایت‌های ناگفته‌ای بودند که تا نشانه‌های خطرناک و غیر قابل تحمل آن‌ها، ظاهر نمی‌شدند، پیگیری صورت نمی‌گرفت، ولی در سال‌های اخیر، خوشبختانه توجه به سلامت زنان اهمیت بیشتری پیدا کرده است. دیگر زمان زمزمه در مورد مشکلات و بی‌میلی برای روبرو شدن با حقایق ناراحت‌کننده…

تصور کنید شما متوجه می‌شوید که در انتظار به‌دنیا‌آمدن فرزندی هستید که قرار است دنیایتان را زیر و رو کند. احتمالا یکی از مهم‌ترین و ابتدایی‌ترین دغدغه‌های شما، سلامت فرزندتان است. البته بخشی از سلامت فرزند در گرو سلامت مادر کودک نیز هست. حالا در مرحله‌ای هستید که باید خود را به دستان یک متخصص…

در چشم‌انداز پیچیده‌ی سلامت زنان، مجموعه‌ای از چالش‌های پنهان وجود دارد که بررسی آن‌ها ضروری به‌نظر می‌رسد، چراکه سلامت زنان در دنیای امروز اهمیت خود را بازیافته است. در میان این پیچیدگی‌ها، اصطلاحی وجود دارد که احتمالا اسم زخم دهانه رحم را زیاد شنیده‌اید ولی در مورد آن اطلاع کافی ندارید. باید بدانید این بیماری،…

یکی از رایج‌ترین نگرانی‌های زنانه که کمتر در مورد آن صحبت می‌شود، بوی بد واژن است. همه ما از اعتراف به این اتفاق خجالت می‌کشیم، اما حقیقت این است که این موضوع کاملا طبیعی است. در واقع، 80 درصد از زنان حداقل هر 2 تا 3 هفته یک بار آن را تجربه می‌کنند. اما معمول‌بودن…

حوزه روابط صمیمی همیشه پناهگاه لذت نیست، بلکه برای برخی می‌تواند میدان نبرد درد و ناراحتی باشد. یکی از علت‌های درد و ناراحتی در حوزه روابط جنسی برای زنان، دیسپارونی است. اما سوال اصلی که ممکن است برای شما پیش بیاید این است که دیسپارونی یا دخول دردناک چیست ؟ دیسپارونی یا دخول دردناک، در…